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Ressourcenorientiertes Coaching
für mehr Leichtigkeit im privaten wie auch im beruflichen Alltag.


"Die Pusteblume ist das Symbol
für die Leichtigkeit und das Loslassen"

Was dürfte Dir leichter fallen, um "loslassen" zu können?
Was möchtest Du "loslassen", um mehr Leichtigkeit in Deinen Alltag oder Deine Vorhaben zu bringen?

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Entdecke tief schlummernde Kompetenzen, die Du nicht in Dir vermutet hast und lebe sie aus.
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In meinem Coaching lege ich grossen Wert darauf, das Beste aus Dir herauszuholen...
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Im Hintergrund passiert so viel... und niemand um Dich herum weiss es...
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Dein Mehrwert
Selbstmanagement für Deinen beruflichen und privaten Alltag. "Du schaffst das!"

Gemeinsam legen wir den Fokus auf die entscheidenden Schritte, die Dich zum Erfolg führen. Dabei hilft es, aus der Lösung heraus zu denken. 
Meine langjährige Praxiserfahrung und Coaching-Ausbildungen ermöglichen es mir, Dein Potential zu erkennen sowie Deine Ressourcen sichtbar und spürbar zu machen. Meistere Deinen Lebensweg mit mehr Leichtigkeit und nutze Herausforderungen für Deine Persönlichkeitsentfaltung.
Dein Coach
Ich bin eine unterstützende Person mit einem grossen Herz und einem positiven Menschenbild. Wertfreie Begegnungen auf Augenhöhe sind mir sehr wichtig. Meine Gespräche basieren auf Vertrauen sowie Authentizität und ermöglichen viel Raum für Reflexion. Dabei steht immer die Einzigartigkeit jedes einzelnen Menschen im Vordergrund.

In meiner Arbeit gehe ich von einem ganzheitlichen Ansatz aus und lege den Fokus auf Deine Stärken und Ressourcen. Ich verwende kreative und visuelle Methoden, damit Du alte Denkmuster ablegen und deine Zukunftsvorstellungen entwickeln kannst.
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Deine Themen

Ressourcentraining
Persönlichkeitsentwicklung
Mindset / Achtsamkeit / Selbstreflektion
Konfliktberatung
Stressmanagement
(Depressionen und Burn-out vorbeugen)
Mental-Coaching
Laufbahnberatung /
Berufliche Neuorientierung

Blockaden im Bewerbungsprozess lösen
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Feedback
Danke, dass du mir geholfen hast meine 1000 Gedanken und Ideen zu bündeln und daraus eine sinnvolle und zielgerichtete Strategie zu entwickeln! Jetzt läuft alles mit einer guten Geschwindigkeit und ich weiss was zu tun ist. Nicht nur das Ergebnis ist beeindruckend, der ganze Prozess war spannend und interessant. Und hat Spass gemacht! Jetzt kenne ich mich nicht nur selber besser, sondern habe auch neues Selbstvertrauen aufgebaut meine Projekte und Träume in die Realität umzusetzen.

C.F. aus Wil 

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