Wachstum beginnt dort, wo Grenzen zu Möglichkeiten werden
Ressourcenorientiertes Coaching für berufliche und persönliche Veränderungsprozesse, mentale Gesundheit und neue Perspektiven.
Christina Erler
FÜR PRIVATPERSONEN Ich begleite dich gerne, wenn du in einer Phase der Veränderung bist, in der Mut und Klarheit fehlt, in der Entscheidungen anstehen, neue Perspektiven entstehen dürfen und du persönlich wachsen möchtest. ODER du dich mental stärken möchtest, damit sich dein Weg wieder stimmig für dich anfühlt.
FÜR INSTITUTIONEN Ich unterstütze Sie gerne bei dem Ziel, für Ihre Klienten Orientierung zu schaffen, Stabilität zu fördern und nachhaltige Entwicklung zu ermöglichen. Dabei verbinde ich persönliche Begleitung mit strukturierter Prozessarbeit - wertfrei, wertschätzend, echt und auf Augenhöhe.
Die Pusteblume
steht für innere Bewegung – für das bewusste Lösen
von dem, was uns nicht mehr dient.
In meinem Coaching geht es darum, alte Muster,
blockierende Gedanken und emotionale Belastungenzu erkennen und loszulassen – damit neue Klarheit,
Leichtigkeit und Ausrichtung entstehen können.
Krisen sind keine Fehler, sondern Teil des Rhythmus.
"Mini-Sofort-Reset"Nenne drei Dinge im Leben, die gerade tragen.
Das lenkt den Fokus weg von Mangel hin zu innerer Stabilität.
Entdecke tief schlummernde Kompetenzen, die du nicht in dir vermutet hast und lebe sie aus.
In meinem Coaching lege ich grossen Wert darauf, das Beste aus dir herauszuholen...
Im Hintergrund passiert so viel... und niemand um dich herum weiss es...
Dein Mehrwert
Selbstmanagement für Deinen beruflichen und privaten Alltag. "Du schaffst das!"
Gemeinsam legen wir den Fokus auf die entscheidenden Schritte, die Dich zum Erfolg führen. Dabei hilft es, aus der Lösung heraus zu denken.
Meine langjährige Praxiserfahrung und Coaching-Ausbildungen ermöglichen es mir, Dein Potential zu erkennen sowie Deine Ressourcen sichtbar und spürbar zu machen. Meistere Deinen Lebensweg mit mehr Leichtigkeit und nutze Herausforderungen für Deine Persönlichkeitsentfaltung.
Dein Coach
Ich bin eine unterstützende Person mit einem grossen Herz und einem positiven Menschenbild. Wertfreie Begegnungen auf Augenhöhe sind mir sehr wichtig. Meine Gespräche basieren auf Vertrauen sowie Authentizität und ermöglichen viel Raum für Reflexion. Dabei steht immer die Einzigartigkeit jedes einzelnen Menschen im Vordergrund.
In meiner Arbeit gehe ich von einem ganzheitlichen Ansatz aus und lege den Fokus auf Deine Stärken und Ressourcen. Ich verwende kreative und visuelle Methoden, damit Du alte Denkmuster ablegen und deine Zukunftsvorstellungen entwickeln kannst.
Coaching-Themen
(auch in Kooperation mit Institutionen)
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Berufliche Orientierung und Neuausrichtung
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Wiedereingliederung und berufliche Stabilisierung
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Persönlichkeits- und Ressourcenarbeit
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Selbstreflexion, Mindset und Alltagspraxis
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Blockaden- und Glaubenssatzarbeit
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Stressmanagement und Burnout-Prävention
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Konfliktberatung und psychosoziale Begleitung
Feedback
Danke, dass du mir geholfen hast meine 1000 Gedanken und Ideen zu bündeln und daraus eine sinnvolle und zielgerichtete Strategie zu entwickeln! Jetzt läuft alles mit einer guten Geschwindigkeit und ich weiss was zu tun ist. Nicht nur das Ergebnis ist beeindruckend, der ganze Prozess war spannend und interessant. Und hat Spass gemacht! Jetzt kenne ich mich nicht nur selber besser, sondern habe auch neues Selbstvertrauen aufgebaut meine Projekte und Träume in die Realität umzusetzen.
C.F. aus Wil